MENTAL COACHING


We zijn allemaal onderdeel van een systeem (bijv.: je gezin, je lichaam, je werkplek, het land waar je woont, …). Elke beweging en beslissing die we maken wordt beïnvloed door ons systeem, al denken we vaak dat we daar los van staan. 

 

Aan de hand van de juiste vraagstelling krijgen we een duidelijk beeld van de dynamiek van een systeem en de invloed hiervan op ons. De kracht ligt dan in het in beweging brengen van het systeem, zoeken naar de zwakke schakel en hier een positieve verandering in brengen.

 

Via systemisch coachen helpen wje je hulpvraag via een breder perspectief te bekijken. Vaak zitten we verstrikt in een bepaald denkpatroon en hierbij ondersteunen we je om je uit het lineaire denken te halen naar een bredere en diepere kijk.

De inzichten die je tijdens de coaching sessies krijgt, leiden tot concrete acties naar zelfontwikkeling, meer in je kracht staan en de manier waarop je in het leven staat.

Alle thema's kunnen in de coachingsgesprekken aan bod komen, zoals: 

  • Persoonlijke/professionele groei
  • Stress gerelateerde klachten 
  • Angsten
  • Loopbaanbegeleiding
  • Financiële vraagstukken
  • Relatieproblematieken
  • ...

We starten altijd met een gratis kennismakingsgesprek. 

Daarna plannen we een sessie in en kijken we welk traject het beste bij je past.

Een sessie duurt 1 uur en kost €50.


Neem zeker eens een kijkje op mijn eigen website: www.jellesmitscoaching.be 


Maak hier kennis met Jelle Smits